タイトル通り、足のむくみがひどいです。特に、職場の午後の時間帯がひどく、動かないからとはいえ、人に言いづらい地味な悩みです。 今回は、職場用の足置きに、「ストレッチボード」（ライシンLysin）というものを買ってみた感想を書いています。 ①ストレ…